【摘要】貧血在女性中很常見，但是你知道為什么女性會有缺鐵性貧血嗎?缺鐵性貧血會引起什么危害?吃什么食物可以治療?
【關鍵詞】醫用微量元素分析儀
貧血在女性中很常見，但是你知道為什么女性會有缺鐵性貧血嗎?缺鐵性貧血會引起什么危害?吃什么食物可以治療?讓我們和醫用微量元素分析儀廠家一起來了解一下。
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817醫用微量元素分析儀分享-女性缺鐵性貧血是怎么回事？如何讓才能判斷自己得了缺鐵性貧血？
婦女缺鐵性貧血的癥狀
1. 缺鐵性貧血的女性會出現指甲不光滑、萎縮、背甲、舌炎、角裂、易脫發、皮膚干燥等情況。在患有嚴重貧血的婦女中，它可能導致充血性心力衰竭，甚至可能導致腫脹。
2. 經常會出現耳鳴，頭暈頻繁，運動容易出現氣短、心悸，頭暈、耳鳴，甚至暈厥，稍有活動就會感到氣短、心悸甚至心絞痛。缺鐵性貧血的女性還可能出現閉經、月經不調、感冒等情況。
3.面色不好，面色蒼白或蠟黃色，失眠多夢，容易虛弱，食欲減退，腹脹腹瀉，吞咽困難嚴重。
微量元素分析儀品牌提醒婦女缺鐵性貧血的原因
首先是飲食習慣。飲食習慣是缺鐵的主要原因。鐵是一種難以被吸收的營養素，人體攝入的鐵只有10%左右就會被身體吸收，飲食過多或食物偏少，不按時進食會造成鐵不足，就會發生貧血。
二是鐵吸收不良。小腸的堿性環境容易形成磷酸鹽，阻礙鐵的吸收，所以經常喝咖啡和茶的女性要特別注意，咖啡和茶可能會影響鐵的吸收。
第三是鐵的需求量增加而攝入量不足。尤其是女性，在月經期間，對微量元素鐵的需求會增加，如果長期飲食缺鐵，容易導致鐵質貧血。
還有一個非常重要的原因是失血。特別是慢性失血，是缺鐵性貧血最常見和最重要的原因。例如，女性經期失血會顯著降低血液中的鐵含量，導致缺鐵性貧血。
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