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            人體微量元素的作用健康是靠吃出來的

            作者:微量元素分析儀 時間:2018-01-30 10:53:46 點擊:

            人體微量元素的作用健康是靠吃出來的
            【公司】山東國康
            【標題】《人體微量元素的作用健康是靠吃出來的》
            【摘要】隨著人們生活條件的改善,缺乏氨基酸主要表現為攝取必需氨基酸的比例不均衡,當一個人通過食物吸收的某一種氨基酸的攝入量太低,就會直接影響他對其它氨基酸的吸收和利用,所以,一定要確保各種氨基酸配比結構的合理,尤其是對老年人的健康非常重要。 
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                    人體微量元素分析儀主要檢測人體中的微量元素,但是,微量元素不是所有都能被人體所吸收,微量元素有好有壞,所以,今天我們就來分析儀人體微量的重要性,那些能被人體充分的吸收?
             
            人體微量元素都包括什么
             
                    人體是由80多種元素所組成。根據元素在人體內的含量不同,可分為宏量元素和微量元素兩大類。凡是占人體總重量的萬分之一以上的元素,如碳、氫、氧、氮、鈣、磷、鎂、鈉等,稱為常量元素;凡是占人體總重量的萬分之一以下的元素,如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等,稱為微量元素(鐵又稱半微量元素)。微量元素在人體內的含量真是微乎其微,如鋅只占人體總重量的百萬分之三十三。鐵也只有百萬分之六十。
                    微量元素雖然在人體內的含量不多,但與人的生存和健康息息相關,對人的生命起至關重要的作用。它們的攝入過量、不足、不平衡或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發生疾病。微量元素最突出的作用是與生命活力密切相關,僅僅像火柴頭那樣大小或更少的量就能發揮巨大的生理作用。值得注意的是這些微量元素通常情況下必須直接或間接由土壤供給,但大部分人往往不能通過飲食獲得足夠的微量元素。根據科學研究,到目前為止,已被確認與人體健康和生命有關的必需微量元素有18種,即有鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、鉬、釩、錫、硅、鍶、硼、銣、砷等。這每種微量元素都有其特殊的生理功能。盡管它們在人體內含量極小,但它們對維持人體中的一些決定性的新陳代謝卻是十分必要的。一旦缺少了這些必需的微量元素,人體就會出現疾病,甚至危及生命。
                    目前,比較明確的是約30%的疾病直接是微量元素缺乏或不平衡所致。如缺鋅可引起口、眼、肛門或外陰部紅腫、丘疹、濕疹。又如鐵是構成血紅蛋白的主要成分之一,缺鐵可引起缺鐵性貧血。國外曾有報道:機體內含鐵、銅、鋅總量減少,均可減弱免疫機制(抵抗疾病力量),降低抗病能力,助長細菌感染,而且感染后的死亡率亦較高。微量元素在抗病、防癌、延年益壽等方面都還起著非常重要的作用。
            微量元素與健康,食物是補充微量元素的重要途徑
            微量元素與人體健康

                    微量元素與人體健康的關系是一個永久的課題,隨著人們對生命奧秘探索的不斷深入,微量元素與腫瘤的關系成為當前科學工作者探討的熱門課題。因為,我們知道,人的生理代謝是通過酶來完成的,酶的活性組份的核心,如錳是超氧化物歧化酶的組成部分,硒是谷胱甘肽過氧化物酶的組成部分,鉬上亞硝酸還原酶的組成部分,它們的活性主要靠錳、硒、鉬等元素來激發。同樣,鋅、鐵、銅、鎳等元素也有自己相應的酶,缺乏微量元素,生理代謝都不會正常。此外,在輔酶或維生素中,微量元素起到事半功倍的作用,如,鈷能使維生素B12的流活性提高4倍。在激素類中,也起到舉足輕重的作用,如碘參與甲狀腺素的合成,鉻能加強葡萄糖對胰島素的敏感性。在遺傳信息的攜帶者——核酸中,也有它們的身影,如錳能激活脫氧核酸酶,保證遺傳信息傳遞時不變樣。 根據大量流行病學、實驗研究和臨床觀察表明,微量元素與腫瘤關系密切,在其發生和發展中,有些微量元素有致癌作用,有些有抗癌作用,有些微量元素的過量或缺少也與癌有關,有些作用雖然至今尚未明了,但隨著生命科學的快速發展,必將很快解開這些奧秘。 過去我國的營養不良問題,主要是指有機營養不良,由于溫飽問題沒解決,人體必需的能量營養已經不缺,甚至過剩,但由于水土中無機營養含量本來就低,加上生長期縮短的快速養殖、種植使食物中無機營養物質Ca2+、Fe2+、Zn2+等的含量比過去還低,食物質量不降,所以無機礦物質營養不良的問題始終沒有解決,而且日趨嚴重。
                    現在人營養不良主要是無機營養不良,Ca2+、Fe2+、Zn2+等無機營養的缺乏同時又影響到有機營養的吸收帶來整體營養不良的惡性循環后果。
                   人體微量元素檢測儀廠家 隨著人們生活條件的改善,缺乏氨基酸主要表現為攝取必需氨基酸的比例不均衡,當一個人通過食物吸收的某一種氨基酸的攝入量太低,就會直接影響他對其它氨基酸的吸收和利用,所以,一定要確保各種氨基酸配比結構的合理,尤其是對老年人的健康非常重要。 
             
            <人體微量元素的作用健康是靠吃出來的>-山東國康
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