【公司】山東國康
【標題】《身體肥胖的決定微量元素是減肥不成功的原因》
【摘要】微量元素分析儀是檢測微量元素的儀器，大多數人到中年或則是吃得太多懶得運動導致身體變胖。但是變胖也是有微量元素決定的，微量元素過勝可能是導致變胖減肥失敗的原因。別再盲目的相信那些減肥產品，只會長你越來越胖，想要減肥，就想要了解自己。你看哪些專業給別人減肥的場所，都會有自己一套辦法，專業點的就會給你做個全身檢測，微量元素分析儀檢測你身上的微量元素。再給你制定一個自己的專屬的減肥計劃，很快就能成功。
【關鍵詞】微量元素、身體肥胖、減肥不成功的原因、微量元素分析儀、微量元素檢測儀廠家、有效的減肥方法
【電話】楊經理 13616324057
別再盲目的相信那些減肥產品，只會長你越來越胖，想要減肥，就想要了解自己。你看哪些專業給別人減肥的場所，都會有自己一套辦法，專業點的就會給你做個全身檢測，微量元素分析儀檢測你身上的微量元素。再給你制定一個自己的專屬的減肥計劃，很快就能成功。
身體肥胖的決定微量元素
鐵（貧血）鈷銅鋅（食欲不振，發育不良）鉻錳鉬氟（齲齒氟骨病氟斑牙）碘（甲狀腺腫大思維遲鈍影響發育）硒（表皮角質化，癌癥攝取過多會中毒） “微量元素”，顧名思義含量甚微，是在人體中含量小于0.01%，僅占人體元素總量的0.05%，在適當的濃度下有重要生理作用的一些無機元素。對人體的發育及許多臟器的生理功能起著不可替代的作用。已被世界公認的維持機體生命活動不可缺少的必需元素有14種，約占人體體重的萬分之五，如鐵、鋅、銅、鈷、鉻、錳、鑷、錫、硅、硒、鉬、碘、氟、釩。
1.研究表明如果當我們在進餐時使用夾子來夾取食物的話就會少吃平時30%左右的食物，這是因為這種夾取食物的動作并不是我們平時所習慣的方式，所以你就會自然而然的減少進食量。
2.很多人都會忽視飲料中所含的卡路里，實際上很多飲品中的卡路里數比標注的數字要多2~3倍，所以當你在減肥時，一定要用白開水來取代果汁。
2.很多人都會忽視飲料中所含的卡路里，實際上很多飲品中的卡路里數比標注的數字要多2~3倍，所以當你在減肥時，一定要用白開水來取代果汁。
3.很多水果優格中都添加有大量的水果，這些聽起來很健康的食物因為并不會帶來任何飽腹感，所以反而會讓你在不知不覺中吃進去很多，最后你攝入的卡路里數還會增加。
4.很多人都習慣于在看球賽時吃零食，可實際上激烈緊張的比賽也會導致你在不知不覺中就吃很多，所以為了保持好身材，下次再看比賽時就放棄零食吧。
5.當你在喝雞尾酒的時候會感覺非常快樂，而這種情緒也會讓你喝過量讓你的自控能力下降，所以下次在喝雞尾酒時，不妨在每兩杯酒之間引用一些白開水。
6.正常的谷物早餐應該攝入的量是三分之二杯的量，但是當你加入牛奶之后就很容易吃的更多，也許會多攝入兩倍的卡路里哦。
7.如果你經常都會吃冰激凌等高熱量的食物，說明你需要通過食用甜食來得到滿足感，所以你更應該注意的是如何利用其他實物來滿足自己，這樣才能戒掉去甜食的依賴。
8.喝零卡路里的飲料就像是往你的油箱里面倒入了水兒并不是汽油，這樣雖然能讓你變得有飽腹感，但卻不會增加任何動力，所以當你很餓的時候，還是要用喝水來代替喝零卡路里飲料，并用食物增加體內的營養。
9.有些人會通過控制飲食的方式來減肥，在短時間內放棄肉類、蛋白質的攝入，但是雖然這種方法在短時間內會起作用，卻會在你恢復飲食的那一天讓你變得暴飲暴食。
10.在運動后很多人都會給自己找一個再吃東西的借口，但是如果你這樣想就說明你嚴重高估自己在健身房的鍛煉效果，不過好消息是：高強度的訓練可以幫你燃燒更多的脂肪，也能降低你的食欲。
11.當你在深夜時是不是更想吃點宵夜，其實晚睡會讓你在不知不覺中攝入更多的零食，更可怕的是你通常會在吃完后就倒頭入睡，多余的卡路里自然消耗不出去，就會堆積成脂肪。
1-過飲食來改變身體狀況，因為飲食的不規律往往是導致其他疾病的原因。 食物要多樣化，飲食結構搭配合理，以清淡為宜，多吃海帶、豬血、胡蘿卜，山楂、菠蘿、木瓜等。忌吃高脂肪食物；減少單糖分攝入；如肥肉、油炸食品、蛋糕、點心、油條等少食；忌食辛辣溫熱食物。
2-運動是減肥一種非常有效的方法有氧運動更加能夠促進燃燒脂肪例如跳舞減肥用低強度的準備運動帶你進入狀態血液循環更迅速待到體溫升高心率加快身體開始慢慢冒出汗珠的時候再逐漸加強運動的強度燃燒脂肪就是這么簡單。
微量元素檢測儀廠家提醒：有人借口就是我應酬多，我沒有辦法，為了生意，為了應酬，或者其他種種原因，總是在餐桌上，忘記了自己的減肥的使命，還大言不慚的說我用過各自方法減肥就是沒有成功而已。正如古語所言，千里之堤，潰于蟻穴。一個不適當的借口，哪怕再小，就相當于一個危險的蟻穴，足以讓你對抗徽惰與欲望的精神長堤毀于一旦。但在獲得足夠財富的同時，也獲得了豐富的脂肪，慢慢變得肥胖起來。隨之而來的是身體疾病開始增多諸如高血壓、心臟病等。
<身體肥胖的決定微量元素是減肥不成功的原因>-山東國康
http://caiyuekj.com/
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