全自動微量元素檢測儀孕婦該如何補充微量元素
【公司】山東國康
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【標題】《全自動微量元素檢測儀孕婦該如何補充微量元素》
【摘要】鋅:鋅是組織生長所必需的微量元素。鋅缺乏的特征是生長遲緩或停止，傷口不愈合，食欲不振。早孕時鋅缺乏會導致早產和胎兒畸形。牛肉、魚等動物性蛋白質較多的食品和海產品，是鋅的主要來源。在植物性食品中蕎麥、黑麥、小麥、玉米、花生仁、核桃仁，含鋅含量也較高。
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全自動微量元素檢測儀人體由50多種元素組成，其中鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟被稱為微量元素。微量元素在人體中確實很小，但它影響著人體的生理平衡和健康。人體必需的微量元素有碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷和鐵。孕婦應該補充哪些微量元素?
全自動微量元素檢測儀孕婦該如何補充微量元素
1. 鋅:鋅是組織生長所必需的微量元素。鋅缺乏的特征是生長遲緩或停止，傷口不愈合，食欲不振。早孕時鋅缺乏會導致早產和胎兒畸形。牛肉、魚等動物性蛋白質較多的食品和海產品，是鋅的主要來源。在植物性食品中蕎麥、黑麥、小麥、玉米、花生仁、核桃仁，含鋅含量也較高。
2.鐵:鐵是合成血紅蛋白的原料，缺鐵會引起貧血。鐵是胎兒血液和組織細胞供應的重要元素。除了胎兒日益增長的需要，母親還必須在肝臟中儲存一些鐵，以彌補分娩時失血的損失。
3.銅:孕婦銅的缺乏還會影響胎兒的正常發育，可能導致胎兒畸形或先天性發育不足，并導致新生兒體重減輕、智力遲鈍、缺銅貧血等癥狀。
4.錳:在懷孕期間錳的缺乏會引起胎兒的各種變形，尤其嚴重影響骨骼發育，出現嚴重的關節變形，所以在懷孕期間必須注意錳的攝取。多吃水果、蔬菜和全谷物。
5.碘:孕婦缺碘，胎兒碘的供應不足，胎兒不能合成足夠的甲狀腺素，會影響神經系統的發育，導致智力低下。
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